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在炎炎夏日，冷氣成為了我們生活中不可或缺的家居設備。然而，許多人在享受冷氣帶來的舒適時，卻忽略了它的清洗和保養，導致冷氣效能下降、能源浪費，甚至引發室內空氣品質問題。為了確保您的冷氣機長時間高效運轉，本文將提供一些實用的台北冷氣清洗和保養技巧。
為何需要清洗和保養冷氣？

在炎炎夏日，冷氣是我們生活中的重要夥伴，但你是否知道定期的冷氣保養可以延長它的使用壽命，同時節省能源和金錢？本文將分享一些關於冷氣保養的重要技巧，幫助你的冷氣更持久地為你提供清涼。
1. 定期清潔濾網：

健保部分負擔擬改定率制 看病恐破千元

中華民國醫師公會全國聯合會日前召開理事會，決議將健保分級醫療負擔從定額制改為定率制，初步規劃部分負擔為醫學中心 30%、區域醫院 20%與地區醫院 15%；依此方案，若未經轉診到大醫院看感冒加上藥費與掛號費，需自付破千元。

新高中歷史課綱昨開審，歷史課綱草案將「中國史」併入「東亞史」，先前國文課綱則刪減文言文比例，文史作家王丰指出，這是「明顯把教育鮮明地工具化」，且並未擺脫殖民者視角。長期關注投入課綱編審的台大政治系教授張亞中說，這是文化台獨的重大勝利，未來兩岸關係會因兩岸年輕人認同斷裂更緊張。

台灣未擺脫後殖民心態

若自家車位被人亂停，你會怎麼做？一名網友在臉書社團「爆怨公社」發文怒控，開車出門買菜，回家時卻發現車位被別人停了，對方竟還嗆「不然你要怎樣？」囂張行徑氣得原 PO 當場理智線斷裂，毫不客氣出狠招反制，讓網友看了直呼：「本日最爽文啊！」

原 PO 表示，買完菜回家後，發現車位被別人停了，甚至一停就停了大半天，他心一橫直接把車停在對方前面，心想「看看妳要怎麼出來？」直到下午原 PO 再度出門時，準備換開另一輛車繼續擋，恰巧就遇上沒品車主正在看該怎麼出來，他便上前告知「這是我的車位！」怎料卻遭對方嗆「我只是搬個家，又不是故意停你位置，幹嘛擋我？」

近日中國大陸軍事網站「新浪軍事」出版最新一期文章，標題寫道：「木嬰夜半飛渡軍：解放軍“野馬” 氣墊船如何在台灣海峽狂飆」，文章還搭配了一張「超震撼」的氣墊船駛入淡水河口圖片，不過由於 P 圖技術太差的緣故，就連大陸網友都看不下去，傻眼表示：「P 成這樣，大小比例都不抓的啊」、「越看越想罵髒話！」

根據「新浪軍事」最新一篇軍事分析文「木罌夜半飛渡軍：解放軍 “野馬” 氣墊船如何在台灣海峽狂飆」指出，大陸某間造船廠所建造的 726A 型氣墊登陸艇照片已經曝光，不過文章所搭配的照片卻讓人看了好傻眼，除了 P 圖技巧並不高明之外，文章中還放了一張「樂高模型」照片，用來介紹美軍的 LVT 登陸車，令許多大陸網友看了受不了大罵。

糖尿病是目前台灣與全世界重要的疾病，由於肥胖與糖尿病的關係密切，因此使用減重手術來治療肥胖型糖尿病是一種新的治療方式。台灣與美國合作研究以減重手術治療肥胖型糖尿病，結果顯示減重手術5年後，可大幅提升糖尿病治療成效。

減重術後 血糖控制更良好

患有中度失智症的八十三歲李阿嬤，晚上不睡覺、自言自語，常半夜偷跑出門、打電話找往生家人聊天，長期下來因為吃不好、睡不飽的情況而營養不良，情緒也很低落，讓家人疲於照顧。經大林慈濟醫院中醫部醫師陳昆豪診療，透過中藥、針灸輔助治療，阿嬤在三個月後恢復正常生活，還能記起每天發生的事，讓家屬開心不已。

陳醫師表示，病人到門診的精神狀況非常差，問診時也都不太有反應；據家人說母親晚上都會躁動不安、無法安穩入睡，白天變得很疲倦，有時會有一些幻覺產生，找已經往生的家人，對於以前的記憶常會講錯、認錯，到醫院檢查後，診斷為中度失智症及帕金森氏症；經過每週針灸、中藥治療三個月後，現在晚上睡眠品質變好，飲食也恢復正常，還能記起以前及現在發生的事，錯亂情況大幅改善。

一名91歲的老奶奶，日前在浴室不慎滑倒後右髖部疼痛難耐。X光檢查發現「右側髖骨轉子間骨折」，進行微創骨髓內釘固定手術治療。術後疼痛大幅改善，可自行行走。回診時質疏鬆檢查，發現患有嚴重骨質疏鬆症，每半年給予骨質疏鬆藥物治療，加強對骨骼、肌肉等的保護作用，減少骨折發生機率。

5旬以上民眾 76%有骨質流失現象

台北榮總今天與越南中央熱帶疾病醫院簽署合作備忘錄，將藉由台灣在肝病研究方面的卓越成就，協助越南防治肝病；雙方的合作除了培訓醫護人員外，並將透過遠距會診，把越南肝病患者轉診到台灣接受治療。

台北榮民總醫院與越南河內中央熱帶疾病醫院(National Hospital of Tropical diseases,NHTD)26日簽署合作備忘錄，由北榮院長張德明及中央熱帶疾病醫院院長阮文敬代表簽署，越南駐台代表陳維海、我國駐越南代表石瑞琦、民進黨立委吳焜裕等人都出席簽署儀式。

到愛河畔散步，竟然遭到掉落的大理石桌割傷？高雄愛河畔的一家咖啡館，11日晚間傳出戶外石桌莫名傾倒的意外，大理石桌面掉落裂開，結果砸傷了3名剛好行經的路人，有的手部、臉部被割傷，也人有被石桌的鐵架壓到，肩部背部都受傷。

店員：「他們只是告訴我說，我們這邊有個桌子倒了，然後叫我們今天稍微注意一下。」

不用苦吃瘦身餐！靠這3招照樣吃出燃脂力

最近減肥界最夯的消息，應該就是藝人小禎靠排毒餐瘦20公斤了吧！營養師教你，只要平常在飲食上掌握這3招，就能吃出燃脂力喔！

有家長帶著小孩到南投一家動物親子餐廳旅行，但2歲兒子在戶外坐搖搖馬時，卻突然跑來一隻猴子，不只爬到脖子上，還坐到頭頂上。當時正在錄影的媽媽，剛好拍下這一幕，幸好猴子後來跳走了，孩子也沒受傷，不過餐廳業者強調，猴子不是他們養的，很可能是野生猴子闖進園區！

小男童坐上搖搖馬，媽媽手機錄影，卻意外拍到這幾張照片。

根據國健署的統計，台灣每年新增8,000多例的肝癌病人，每年約有7,000人因肝癌死亡，奇美醫學中心移植醫學科主任孫定平指出，該院自2014年使用由後腹腔進行腹腔鏡肝臟後節腫瘤切除，3年來共完成54例，術後無死亡案例，併發症少。

孫定平表示，傳統肝臟切除手術必須從胸骨下方切開到肚臍，再沿著右邊肋骨下方切開一條長長的傷口，若是腫瘤太大或腫瘤位置太深，還得在左邊肋骨下再劃一刀，腹部動輒20公至30公分的傷口，術後疼痛可想而知。

英國王妃凱特日前產下第3胎後，當天即抱著小王子公開亮相，並出院返家，其亮麗模樣羨煞眾人。在醫師看來，由於種族、體質的差異，歐美婦女產後短時間內出院、未專注調養身體，似乎沒什麼不妥，然而台灣女性身形嬌小，還是得適度休息及補充營養，以利恢復良好體態。

台灣產婦要睡飽

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師謝明憲說，歐美婦女體格普遍較健壯，因此大多在產後3天即可到處走動，並返回工作崗位。而台灣婦女較嬌小，懷孕及生產過程都會耗費不少體力，尤其產後「血不足、氣亦虛」，仍須適度休息及補充營養，約6～8周才能完全恢復到懷孕前的生理狀態。

更年期還有一個需要特別注意的問題就是骨質疏鬆，上了年紀的人，因髖關節骨折而致死的機率甚至比癌症還高。女性過了三十五歲，骨本會隨著年齡慢慢的減少，所以鼓勵女性在三十五歲前一定要存夠骨本。

更年期後鈣質吸收變差 腰痠背痛、易骨折

想生小孩卻被宣告夢碎！一名網友日前在PTT貼文表示，自費做了婚前檢驗，結果卻得知自己罹患「無精症」，現實生活上找不到人討論，因此到板上尋求鄉民的建議，「我是不是該放生女友了？」

原PO表示，自己到聯合醫院婦幼院區做婚前健康檢查，結果被醫生宣布「無精蟲」，自己與交往6年的女友都很想要小孩，女友得知檢驗結果後，只能安慰他說沒關係，擔憂無法給女友理想的未來，也萌生要不要放生女友的念頭，更自嘲「看起來什麼都有，結果沒精蟲，頗呵的人生」。

量血壓應「左手」還「右手」？測量前要先小便？醫師教你正確量血壓

(若測量的血壓值不正確，將會提供不適當的訊息給醫師，因此，2017年美國高血壓臨床指引特別建議正確測量血壓的方法。)

「當你想上廁所時，卻無法起身，可能是工作在身、或是處於沒有廁所的地方，此時尿意逼人，相當不舒服。」其實，一有尿意就急著跑廁所，反而讓膀胱容積越來越小，頻尿會更嚴重，因此，有尿意時可多憋5分鐘，訓練膀胱容量，預防膀胱過動症。此外若憋尿過久也恐造成較嚴重之五大危害，總共六大危害，不得不知。

膀胱爆裂

膀胱結石竟高達300顆！88歲的邱伯伯平常身體健康硬朗，但某天發現排尿困難、尿流斷斷續續，直到完全尿不出來、下腹膀胱脹痛，才緊急就醫。邱伯伯經檢查診斷為前列腺肥大合併膀胱結石及急性尿滯留，評估身體狀況後，進行「經尿道前列腺刮除手術」和「膀胱結石清除手術」。

前列腺肥大初期症狀 尿線細、排尿無力